Frutas e legumes congelados são mais saudáveis do que frescos
Como sabemos que comer mais frutas e legumes pode tornar seu corpo mais saudável. Mas se você quiser comer cereja e morango no inverno, ou se desejar comer caqui com toranja no verão, ou se comprar muitos legumes de frutas no fim de semana que não comeram a tempo de se tornar não fresco como fazer? Enquanto isso acontece, é hora de conferir as seguintes frutas e legumes congelados!
Frutas e legumes congelados significam que você pode desfrutar de suas frutas ou pêssegos favoritos durante os meses de inverno, o que significa menos deterioração, permitindo que todos desfrutemos dos produtos mais nutritivos no melhor momento. De fato, estudos mostram que frutas e legumes congelados têm tantas vitaminas e, às vezes, mais do que frutas e vegetais frescos. Se você precisar ou tiver interesse em frutas e legumes congelados, como morangos congelados, mirtilo e outros, clique no nosso site:
O autor do estudo, Ali Bouzari, cientista da culinária e autor de "ingredientes: revelando os elementos essenciais dos alimentos", disse: "o congelamento é a melhor maneira de economizar nutrientes, dada a maneira como os seres humanos economizam alimentos". Como Mary Ann Lila, diretora do instituto de saúde humana da universidade estadual da Carolina do Norte, explica, além de vitaminas, o congelamento é a melhor maneira de preservar os compostos benéficos das plantas e ajudar a prevenir doenças.
B y este símbolo , será um chioce sábio que comer frutas e legumes congelados e frutas e legumes congelados são mais saudáveis do que fresco.
Se você quiser saber mais informações sobre frutas e legumes congelados, entre em contato conosco. Muito obrigado.
